변비와 설사 – 체질별 한방 치료법

🧾 소화기 질환 시리즈 목차① 위염 – 증상, 식습관, 한방 치료 총정리② 역류성 식도염 – 생활습관과 민간요법③ 과민성 대장증후군 – 스트레스가 장을 망친다④ 장 내 가스와 트림의 원인과 한약적 접근⑤ 위궤양 – 서양약 vs 한약 치료 비교⑥ 변비와 설사 – 체질별 한방 치료법⑦ 소화불량 해결을 위한 침치료와 지압법⑧ 건강한 장 만들기 – 식이섬유와 유산균 선택법1. 서론장 건강은 전신 건강의 척도라 불릴 만큼 우리 몸의 면역과 대사, 기분에도 큰 영향을 미칩니다. 특히 변비와 설사는 많은 사람에게 반복적으로 나타나는 문제로, 단순한 식습관 이상으로 체질적 요인, 스트레스, 장 기능 저하 등 다양한 원인이 작용합니다. 이번 글에서는 변비와 설사의 원인을 체질별로 분류하고, 양방과 한방의 치료법을 함께..

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• · 2025. 6. 19.
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과민성 대장증후군 – 스트레스가 장을 망친다

🧾 소화기 질환 시리즈 목차① 위염 – 증상, 식습관, 한방 치료 총정리② 역류성 식도염 – 생활습관과 민간요법③ 과민성 대장증후군 – 스트레스가 장을 망친다④ 장 내 가스와 트림의 원인과 한약적 접근⑤ 위궤양 – 서양약 vs 한약 치료 비교⑥ 변비와 설사 – 체질별 한방 치료법⑦ 소화불량 해결을 위한 침치료와 지압법⑧ 건강한 장 만들기 – 식이섬유와 유산균 선택법1. 서론복통과 설사, 변비가 번갈아 나타나고, 화장실을 자주 가야 하는 불편함으로 일상이 무너진 적 있나요? 과민성 대장증후군(IBS)은 구조적 문제가 없음에도 장의 기능 이상으로 발생하는 대표적인 기능성 소화기 질환입니다. 특히 스트레스와 밀접하게 연결되어 있으며, 한의학적 관점에서는 장기 허약과 기체, 간기울결 등이 주요 원인으로 분석됩..

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• · 2025. 6. 19.
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