여성 생리통 완화 방법, 한의학적 접근으로 해결할 수 있을까?

여성 생리통은 많은 여성들이 매달 겪는 생리통은 단순한 불편을 넘어서 삶의 질을 저하시키는 중요한 건강 이슈입니다. 이번 글에서는 생리통의 원인과 양의학 vs 한의학의 치료법을 비교하고, 생활 속에서 실천할 수 있는 한방 예방법도 함께 소개합니다. 서론 : 생리통의 원인을 양의학과 한의학의 관점에서 살펴보겠습니다.여성 생리통은 양의학에서 생리통은 주로 ‘원발성 생리통’과 ‘이차성 생리통’으로 구분됩니다. 원발성은 특별한 병변 없이 나타나는 통증이며, 자궁 수축이나 프로스타글란딘의 과다 분비가 주요 원인으로 꼽힙니다. 반면, 이차성은 자궁내막증, 자궁근종 등 기질적 원인이 있는 경우입니다.한의학에서는 생리통을 ‘통경(痛經)’이라 하며, 기혈의 흐름이 막히거나(기체혈어), 몸이 차고 허약한 상태(한습응체),..