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이 시리즈는 여성의 생리 주기, 호르몬 변화, 자궁 건강, 폐경 등 전 생애주기에서 발생하는 다양한 건강 이슈를 양의학 + 한의학 관점으로 함께 다룹니다.
📚 여성 건강 시리즈 전체 목록
- 1. 여성호르몬 불균형의 신호와 개선법
- 2. 생리통 완화법 – 한방과 양방의 비교
- 3. 갱년기 증상의 원인과 완화 방법
- 4. 생리불순의 원인과 치료법
- 5. 질염의 원인과 예방
- 6. 요실금의 원인과 치료
- 7. 불임(난임)의 원인과 치료
- 8. 자궁근종의 원인과 치료
- 9. 자궁내막증과 생리통의 연관성
- 10. 폐경 이후 여성 건강 관리법
※ 각 항목을 클릭하면 상세 콘텐츠로 이동합니다.
자궁근종은 가임기 여성에게 흔히 발생하는 양성 종양으로, 자궁의 근육층에 생기는 혹입니다. 조기에 발견하지 않으면 불임이나 생리 이상 등 다양한 문제로 이어질 수 있으므로 정확한 진단과 꾸준한 관리가 중요합니다.
1. 자궁근종이란?
자궁의 평활근에서 발생하는 양성 종양으로, 크기와 개수에 따라 증상 및 치료법이 달라집니다. 대부분은 암으로 발전하지 않지만 증상이 심하면 치료가 필요합니다.
2. 주요 원인
- 에스트로겐(여성호르몬) 과다 분비
- 유전적 요인
- 스트레스 및 불규칙한 생활
- 비만, 고지방 식습관
3. 주요 증상
- 과다 출혈 또는 생리통 악화
- 하복부 통증 및 압박감
- 빈뇨, 변비
- 불임, 유산 위험 증가
4. 양의학 치료법
- 호르몬 치료 – GnRH 작용제 등으로 근종 크기 축소
- 수술 – 근종 절제술, 자궁적출술
- 하이푸(HIFU) – 고강도 초음파로 비수술적 제거
- 정기적인 초음파 검사로 추적 관찰
5. 한의학 치료법
한의학에서는 자궁근종을 ‘어혈(瘀血)’, ‘담습(痰濕)’ 등의 체내 순환 문제로 해석하며, 다음과 같이 접근합니다:
- 한약 – 어혈 제거 및 자궁 혈류 개선(계지복령환, 도홍사물탕 등)
- 침·뜸 – 자궁 주변 기혈 순환 강화
- 식이요법 – 자궁을 따뜻하게 유지하고 찬 음식 피하기
6. 자궁근종 예방 및 관리 팁
- 정기적인 산부인과 검진
- 호르몬 불균형 예방 – 충분한 수면과 스트레스 관리
- 섬유질 많은 식단 유지
- 지방 섭취 줄이고 운동으로 체중 관리
7. 마무리
자궁근종은 빠른 발견과 꾸준한 관리만으로도 증상 개선이 가능합니다. 양의학의 정밀 진단과 한의학의 체질 개선 접근을 함께 활용해 여성 자궁 건강을 지켜보세요.
※ 본 콘텐츠는 건강정보 제공 목적이며, 정확한 진단과 치료는 전문의와 상담하시기 바랍니다.
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