난소 건강과 생식기 질환 예방 – 여성 생식력 관리와 임신 준비법 총정리

📌 목차난소의 역할과 중요성난소 질환의 종류와 주요 증상난소 건강을 위협하는 요인난소 기능 강화 생활습관임신 준비를 위한 건강관리한방에서 본 난소 건강 관리난소의 역할과 중요성난소는 여성의 생식기관으로, 매월 배란을 담당하며 에스트로겐과 프로게스테론을 분비합니다. 이 호르몬은 생리주기뿐 아니라 피부, 뼈, 감정 조절에도 깊이 관여합니다. 난소 기능이 저하되면 불임, 생리불순, 조기폐경, 호르몬 불균형 등 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.난소 질환의 종류와 주요 증상난소 관련 질환은 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.다낭성난소증후군(PCOS): 배란장애, 여드름, 체중 증가, 털 증가 등난소낭종: 무증상일 수 있으나, 하복부 통증 및 생리 이상 동반조기폐경: 40세 이전 폐경, 에스트로겐 ..